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Tantra - Sexualidade - Relacionamentos

Sexualidade, Amor e Consciência

Sexualidade é uma das forças mais potencialmente poderosas que possuímos, sendo ao mesmo tempo uma das áreas mais inconscientes da nossa vida, relacionada com auto-julgamento e culpa.
Quando consciente, a energia sexual é uma grande fonte de alegria e criatividade, e quando inconsciente, pode se tornar a causa de profundas frustrações e muita confusão.
Vergonha, culpa e mal-entendidos sobre a sexualidade tocam todos os espaços da vida, desde a saúde mental e física até relacionamentos com parceiros e conosco mesmo.

Para trabalhar a sexualidade precisamos voltar a atenção para nosso corpo em estado de consciência, amor e profundo respeito.
Nesse grupo vamos conectar nosso corpo e sua milagrosa fonte de sensações e sentimentos. Vamos aprender a criar um espaço de confiança em grupo e individualmente, capaz de assegurar o suporte necessário para acessar e curar as disfunções e traumas do passado em relação à nossa sexualidade.

A mesma energia que tem sido usada pra nos manter desconectados de sentimentos e sensações desconfortáveis, provenientes de experiências passadas ainda presentes no corpo e na mente, torna-se disponível para liberar a fluência natural da nossa sexualidade e nos trazer alegria, prazer e vivacidade.

Quando sentimos a energia fluindo das raízes, atingimos estados de aceitação e relaxamento. Um florescimento acontece. O corpo torna-se canal para a meditação, a consciência se expande para espaços ilimitados e ficamos mais e mais abertos e receptivos. Assim nos tornamos capazes de entrar mais profundamente nos relacionamentos com outras pessoas e com a gente mesmo.

 

sexuality, love

”Do not go to the garden of flowers!
O Friend! go not there;
In your body is the garden of flowers.
Take your seat
on the thousand petals of the lotus,
and there gaze
on the Infinite Beauty.”
Kabir

 


With Komala & Khushru

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Grupo de Mulheres - Liberação e Amor

A essência feminina está na habilidade natural de ser aberta e receptiva, de viver a beleza e a confiança na vida.
Para poder encontrar espaço em um mundo orientado por valores masculinos, a mulher desenvolveu sua força muitas vezes ao custo de valores femininos essenciais. Essa perda de identidade e conexão com a natureza feminina costuma trazer aflição e confusão.
Por outro lado, a falta de modelos maternos positivos e suporte paterno na infância, torna as mulheres desconectadas da sua força feminina. Esses padrões se perpetuam na vida adulta e a mulher continua a procurar o seu poder fora de si mesma, sem conectar com sua autêntica força interna.
Nesse seminário convidamos as mulheres a se encontrarem e a darem suporte umas às outras para encontrar uma autêntica liberdade. Liberdade no corpo, no coração e na mente, permitindo compartilhar os anseio por amor e intimidade, assim como a energia feminina essencial.

As dinâmicas de grupo, exercícios e meditações vão:
  • Trazer luz e compreensão a hábitos antigos e crenças que recebemos das mães, avós e de todo o passado das mulheres, e que inconscientemente perpetuamos.
  • Mostrar como nos relacionamos com os homens, e a nossa responsabilidade em perpetuar os papéis distorcidos da dinâmica entre masculino e feminino, assim como os padrões que modelam os relacionamentos íntimos e a sexualidade.
  • Revelar as energias masculinas e femininas que carregamos dentro, e as formas de trazer consciência para essa polaridade, energeticamente na nossa experiência interna e na prática da vida diária.
  • Aclarar as impressões negativas que temos sobre o corpo, a sexualidade e sobre "ser mulher".
  • razer reconhecimento e valorização para o poder e a sabedoria do feminino, experimentando a dignidade que "ser mulher" oferece a cada uma de nós.
Celebraremos juntas a força e a expansividade que é a nossa essência.
Quando a mulher encontra a sua autêntica natureza feminina, ela se torna capaz de compreender o masculino como uma profunda parte dela mesma. Quando acolhe e integra essas forças dentro de si , uma mudança revolucionária acontece, e nasce o místico-feminino. O feminino místico é uma mulher que está em contato íntimo com seu corpo, sua sensualidade e sua sexualidade. Ela está conectada com o coração e com suas próprias emoções, incluindo essas dádivas na sua criatividade e propósito e nos espaços ilimitados da sua alma

 

 


women

Suddenly awaken
I open the window
and the heart smiles!
The velvet shinning grass
is dancing
under the full moon light.
The face of god!


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Tantra for Women

The feminine essence lay in our natural ability to be open and receptive, to live our radiance and trust in life.

In this course women come together to create an ambient of trust and relaxation, to support each other discovering their feminine qualities and clearing out situations about being a woman and living in a woman's body.

A woman is by nature an infinite universe of possibilities. Some of the themes we will open to share are:

  • The movement from teenager into womanhood. Clearing out the secrecy and shame around our "moon blood"(menstruation);
  • Making connection with the sacred space of our bellies, our "power temple" that holds our physical and spiritual womb with its immense power for re-creation;
  • Connection with our breast as an extension of our hearts, acknowledging our "temple of love" and its natural ability to embrace, nourish and receive;
  • Pregnancy and women's longing to build a family and bare children - when it comes from a genuine call from the adult woman and when is based on unconscious patterns or external pressure from the environment;
  • Space to share about pleasant as well as painful experiences around sexuality, misunderstandings and shame around our body and our first sexual experiences.
  • Fears and insecurities as well as the great possibilities for deep wisdom and relaxation that comes with aging and menopause.

We will use Tantric meditations, practices and rituals that support us clearing the negative imprints and beliefs about our bodies, our sexuality and about being a woman.

This is a space to dance, sing and celebrate together the strength and openness that is our essence, to surrender and relax in our receptivity, vulnerability and love.

 





tantra, women

"The saffron of virtue and contentment
Is dissolved in the water-gun
of love and affection.
Pink and red clouds of emotion
are flying about,
Limitless colours
raining down."

Mirabai



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Tantra, Energia e Consciência


A palavra Tantra significa expansão da consciência.
Tantra é um método para experimentar a energia através do relacionar consciente. É um convite a explorar nossa sensualidade e nossa sexualidade, forças essenciais de criação da vida.
Quando vivenciamos a energia da profundidade das nossas raízes, um florescimento começa a acontecer, nos tornamos mais receptivos e reconhecemos quem realmente somos em corpo, mente e alma.

As dinâmicas de grupo, exercícios e técnicas de meditação nos trazem o suporte para explorar a inata capacidade do corpo em sentir e se expandir energeticamente, aceitando quem somos em todas as nossas dimensões e relaxando em nossa própria energia.
Nesse estado de relaxamento e sensibilidade, o corpo se torna um caminho para a meditação, a consciência se expande e podemos nos movimentar mais profundamente nos relacionamentos com o outro e com a vida.

 

tantra

"The time has come
to turn your heart
into a temple of fire
Your essence is gold
hidden in dust
To reveal its splendor
You need to burn
in the fire of love"
Rumi



 

 

 


Abrindo-se para a Intimidade

Esse curso ajuda a perder o medo do amor e a descobrir uma nova dimensão de intimidade.
Expressando-se honestamente num ambiente relaxado, e compartilhando sua verdade momento a momento, você aprende a se encontrar consigo e com outras pessoas de uma forma que está além da personalidade.
Somos convidados a ser mais autênticos e a respeitar nossos limites assim como dos outros. Quando nos arriscamos a conectar as pessoas a partir de um espaço amoroso, descobrimos que muitas precauções que geralmente usamos para nos sentir seguros não são mais necessárias.
não são mais necessárias.

 

intimacy

"I want a kiss from You,
said my heart.
'Yes, but the price is your life.'
My heart leaped with joy and said:
Who cares about the price!
Rumi


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